Sidee loo dooro siyaabaha qulqulka xun?

Maqla ee Deterjentaha ee Qulqulka Wadna

Sidee Nuxurada Deterjent ee Laanta Qulqulka Wadna

Nuxurada deterjent ee laanta gudbiyaha waxaa laga badan yahay nuxurada qulqulka. Nuxurada laanta sida sodium lauryl sulfate (SLS) waxaa laga saaray arruuraha asalka ah, oo socda qulqulka in la socdo nuxurada xadla iyo jilcinta. Warbixiyada muujiyaa in 32% ee dhibaatooyinka qulqulka waxaa laafta in la socdo nuxurada deterjent (Kudhka Qaabka Dhibaatooyinka Qulqulka, 2023).

Dhibaatooyinka Qulqulka ee Deterjentaha Laanta

Dhibaatooyinka la xiriira gacanta iyo dhibaatooyinka la xiriira laa xidhan waxay ka kooban yihiin 78% ka oo leh dhibaatooyinka la xiriira gacanta. Isla'ka qumman waxay ka dhisan yihiin isku-darka pH, haddana buuqooyinka jajaban waxay sameeyaan jawaabka immuunka qofaasha qumman. Shaqada Dhaqanka Eczema ee Dalka ayaa ku setiyan meeloyinka xigta oo leh in la kala saarayo ardayda dhibaatooyinka.

Jabka Ikhlaafka ee Gacanta ee Dhaqanka

Gacanta dhaqan lahayd waxay ogolaan karaa in kimiyaalka gacanta laa la socdo 4 jeer ka badan oo la socdo gacanta habboon. Isla'ka waxay ku jaban yihiin lipidaha gacanta, waxay kordhin karaa bartamaha u dhacaya ee biyaha (TEWL) ilaa 62% (Wararka Dhaqanka Dib u laaban, 2022). Khaldanada ikhlaafkaan waxay kordhin karaa hababka in la xidhan gudaha.

Ikhlaafka Xadida ee Ka Tiri Dhibaatooyinka La Xiriira Gacanta

Iskafta iyo Iskudhafka: Xadida ee Ka Tiri Dhibaatooyinka Gacanta Qumman

Surfactants badan oo la helaa shuuclehii badan ee la siiyo, sida sodium lauryl sulfate (SLS) iyo sodium laureth sulfate (SLES), waxay si eneey uga qaadayaan zaafaha dabiiciga ee qoommada, taas oo qoommada u dhigaya in ay ka qalmaan arrintii iyo dhibaatooyinka caarin. Rajooyinka u dhaxaysa soo dhow ee dhawrada dermatology ayaa sheegay in dadka qoommada xun ku leeyahay waxay ka heshay dhib dhaban oo leeyahay 15 ilaa 20 boosood oo ka badan ee dhibaatooyinka irritant contact dermatitis marka ay la tegeen kemikalkan caarin, sababtoo ah waxay uga tagayaan qoommada alaabta laga qaban karo. Qaabka kale ee dhibaato ayaa ka soo jira inay laa isticmaalo methylisothiazolinone (MI), kaas oo ay hor tagayaan reyshada gudaha kala duwan ee la helaa dhawrada eczema ee la arkaa klinigooda. Qofkuna u jeedaya in la ka tegeen dhibaatooyan, waxaa jiraa alaabta badan oo la siiyaa suuqda oo leh claimka ahayd in ay yihiin "lakin la kulmay surfactant" ama ay leeyihiin meel badan oo laabta ah, sida decyl glucoside. Alaabtan badan ayaa la jawaabi karaa qoommada badan, laakin natiijada waxaa jiraa ilaa kala iyo kala doorashada.

Sidee Arraagaha Jeedka ah ee Kaliya iyo Dye-yan Wuxuu Ka Caasimayaa Arraarrida Qoolka

Arraagaha jeedka ah badan waxay ka qumanaya 3,000 nidaam oo kala duwan oo kale. Qaar ka mid ah waa limonene iyo linalool, nidaamood oo sameeya arraarrida qoolka dhallinyarada 30% ee ku jira dadka qoolka xajmiga leh. Xidhiidh u danbeysay 2024 ayaa ka heli jiray in la isticmaalayo dayacta ee la isagalaayo in ay soo saaraan arraagaha ee aan lahayn arraagaha ay ka qayb qeybeyn jirto ardaynta badalka. Sidaas oo kale waxaa jira dye-yan, gaar ahaa D&C Blue No. 1, kadibna waxaa lala soo xiraa qoolka la jaray iyo waxaa ka qayb qeybeyn jirto arraarrida hore u jirta. Inta aan lahayn arraarrida, raadinta alaabta ee la isagalaayo in ay leeyihiin EPA Safer Choice ayaa u habboon yahay sababtoo ah waxaa tijaabiyay in ay iska leeyihiin nidaamoodda aan lahayn.

Phthalates, Formaldehyde Donors, iyo Optical Brighteners: Xidhiidhka Nidaamaha Jeedka ah ee Jeedka ah

Phthalates-kaasuna waxay noqon karaa hormoonka iyo xuquuqda iyo sharciga, waxayna muujin karaan in ay dhibaatooyinka eczema ee ilmuhu si gof iyo gof uga badan karaan. Haddana waxyaabaha kale oo ah DMDM hydantoin waxay uqalaansan karaan formaldehyde oo dhowydhoway in ay ku samayn karaan arraaro iyo xuquuqda nafka. Dibadda la xidha waxay la xidhan karaan alaabta iyo la xidhan ma jirin, taas oo kaga helaya in aan ugu helayo marka la soo iyo marka la soo galo. Marka la iibsanayo, waa in la fiiri qaybinta alaabta iyo doorashada shirkadaha oo keliya ay sheegayaan in ay sheegayaan in ay sameeyaan alaabta badan oo aan la iskudhafin oo leh "parfum".

Waa in “Natural” Fragrances Tahay? Waa in lagu joojiyo mitihiina

So qeexday "natural" scents made from essential oils like lavender or citrus actually pack between 40 to 60 potential allergens in each product formulation, sidaa loo soo gaabtay shaqada ee dhamaan koonfurada soo socda. Tusaale ahaan, bergamot oil waxay ka samaysaa daloolo oo xoog badan ee dhibaatooyinka geeska haddii qofna ugu dhafay inuu u socdo shubiga dambigay. Alaabta oo halista ugu salam leh ayaa ka tirtireyaa dhammaan isku midabka qumman ee dhabta ah ama labada si ay ugu yeeraan kooxda ee la xidhaa sida National Eczema Association oo laa xidhan yahay. Koodarkani waxay muhiim u tahay sabtiinki waa in ay u muuqdaan farriinta ee dhamaan.

Key Takeaway : Hadda aad u sheegto detergent labels with authoritative ingredient databases in aad uga dhaqan kartid inaad la jirto daloolo oo xun.

Fragrance-Free, Dye-Free, Iyo Hypoallergenic: Maxaa Wuxuu Ka Dhigantahay

Maxaa lagama filayaa in laabta Fragrance-Free iyo Dye-Free ay tahay muhiimka ugu sarreeya ee dhibaatooyinka geeska

68% ee ku jira dadka lahayd qaynuun qurxaha lahayd in ay sheegto horumarka lahayd in ay qorsan yihiin abkaas ee lahayd qummaylaha ee lahayd qummaylaha ee jajabka (Journal of Allergy & Clinical Immunology 2023). Abkaas ee aan lahayn qummaylaha waxay ka saabsan kartaa arinkaasi iyadoo aan isticmaalin codsiyada organicsi ee la taagay (VOCs) oo la xiri karaa sidii la xiri karaa, haddii kale abkaas ee aan lahayn qummaylaha ayaa imanaysa in ay gudubka lahayd codsiyada lahayd qummaylaha lahayd.

Fragrance-Free vs. Unscented: Wacan Farka

• Fragrance-Free : Waxyahay cimriga midkood ama qummaylaha
• Unscented : Waxaa laga ekaa in ay isticmaalaan codsiyada dhaqanaha si ay u dhalaan kartaa qummaylaha
  Tijaabada Kismaale Eczema ee Koonfuriga waxay muujisay in 41% ee "unscented" ee abkaas ayaa waxaa lahayd codsiyada qummaylaha oo ay samayn kartaa horumarka lahayd qaynuunka horay u leegay.

Waa maxay "Hypoallergenic" Ka soo maray Detergent Labels?

Terman baa keliya muujinaya kordhin xajiga xoog leh, aan la xuneynayo awooda. Raad raal si loo yaabo in ay leeyihiin tijaabada ee si gaar ah ee EPA Safer Choice, kaas oo u baahan yahay in ay dhibaatooyinka la xuneynayo 1,800+ leeyahood u dhigmaa.

Dheefadaha la tijaabiyo na Dermatologist: Maxay muujiyaan inay saxan tahay ama waa quraalkaas?

Warbixi 2022 ee Dermatitis uga yeer 12% ka mid ah ee "dheefadaha la tijaabiyo na dermatologist" ayaa sheegay in ay sheegtaan tijaabada. Ugu hor tag in ay la xuneynayo tijaabada ee la isku day karo oo aan la xuneynayo in ay la xuneynayo.

Tijaabooyinka la ammaanayo iyo sidee loo qari karo liqsiyada dhibaatooyinka

Wuxuu noqon karaa xitaa in la dooro dabka saxda ah markii qofka lahayd dhibaatooyin daadka ah, laakiin dabtida ee aadka sidaan waxqabad si gof iyo si wanaagsan ay ka shaqeeyaan. Isuuqdaynta Eczema ee Dalka iyo Barta Arrimaha Arrinta ee EPA waxay ugu sheegaya in la heli karaa laba iyo dhow sidoo kale. Si ay ugu hesho dabtida NEA, shirkadu wustaa in la xaqiijinayo in dabkayduna ma xanuunin daadka iyaga. Tibabka waa la xanuunaa, midabka, iyo dhamma jiidka aan keliya ay u dhibaato daadka. Xagga kale ee sheegay, shimooyinka Safer Choice ee EPA waa in shirkadu la bixiyey arrimaha ee xilgafka. Sidoo kale, waxay rabtaa in la xaqiijo arrimaha xafiiska ah oo nolosha, si ay u eego nolosha biyaha iyo in ay dhammaystaa nolosha dalka. Badanaa in la qoraa shimooyinka iyo in la yiri qabiilka arrimaha soo saaraya iyada oo la doortay "hypoallergenic" (taas oo yaryar in ay jirto wax yar) waxayna rabtaa in la horumariyo shimooyinka ee dabitida.

Tijaabada xunta ee ka tirsan ee loogu talagalay ilmaha iyo dadka caawinaaya ee xun

Xuquuqda qeybinta ee ilmaha iyo isticmaalka dadka caawinaaya kimikalka ah

Qorraxa ilmaha waa in la xisaabiyo 30% ka yar oo kali ah compared to adult skin, taas oo macnaheedu waa in ay ka qabsadaan xawaaridii la soo saaray detergent leftovers marka la barbardhigo 80% ka sarreey in la soo sheeko Journal of Pediatric Dermatology sannadkii hore. Qoysaska ayaa lama garan kara in qorraxa ilmaha ayaa mid ka yar oo kali ah marka la soo sheeko horeynta. Haddii ay kala jaban yihiin qaybta la soo saaray marka la xoojinayo ayaa waxaa jira ilmaha oo leh reyshinka qaybta gaar ah. Waxaan aragay dhacdada oo ay dhacay marka qaybo kala ah oo yar ah ee xawaaridii ama surfactants ay dhex maray eczema outbreaks ama dhibaatooyinka nafsiyadda. Badankii ah ee ay gurmadhii qorraxa ilmaha ayaa sheegay in ay isticmaalaan lahaanshaha la xiriira lahaanshaha oo la xiriira lahaanshaha oo la xiriira iyagoo isticmaaliya labaad oo ugu dambeeyay in la saaray. Qaar ka mid ah bararka ugu dambeeyay ayaa qaadaye labaatan marka oo kala duwan oo la soo saaray iyo waxay sheegay shayga caasimada: hababka gudaha ayaa xaqiijiyay 95% ee dhibaatooyinka caawiyaal laakiin ma jirin dhacdooyinka pH balance loo baahan yahay qorraxa ilmaha cusub.

Tafatirka Detergent ee Qorsheeda iyo Tafatirka Detergent ee Dhibka Qofka

Marka tafatirka detergent ee dhibka qofka badan waxay soo saaraan inay aan lahayn qummo, tafatirka qorsheeda waxay ka qayb maashaa:

• Xawaalidka surfactant kaa yar (1-2% vs. 5-15% ee tafatirka qofka)
• Mabaarikto aan lahayn phosphate si loo kala saaro koronto mineral ah ee fashalka
• Ka bixiysa brighteners oo optically , lagu xidhi karaa rashada 23% ee ilmaha (Clinical Pediatrics 2024)

Tafatirka qofka waxaa kaloo lahayn enzyymes ee loogu yeero odorka, oo 18% ee dadka eczema ayaa isticmaalka soo jaban jiray

Tafatirka Detergent ee Minimalist: Hareeraha Ninkii Dhiciyaha

Kan la yaqaan in la xidhay dhibaatooyinka xoog leh ee kemiyaalka ah, detergentada leh 5 nooc kala socda xidhiidhka la jaban karaa 72% compared to conventional options (Allergy Research Group 2023). Shaqo badalada:

Astaanta	Fahamka
Surfactantada ka soo dhaafayd bidaalka	Biodegrade ayaa dhici kara midho badan, jilbinta hoos u dhici kara
Synthetic polymer sii weli kaa xidhan	Kala dhex xidhan karaa qaabka biofilm ee soo noqnoqda gudaha gashaandhiska
NSF/ISO certification	Macalanka in la xidhay 1,300+ oo jilbinta

Khadka Kharasha ee Iskuwodda Eczema ee Koonfurada ayaa richi doonaa in la xaqiijiyo dhibaatooyinka arrinteed ee arrinteed ee loo yaqaan in ay leeyihiin qaynuunka arrimaha.

Dhibaatooyinka soo galay

Waa maxay ingiriyaadaha ee deterjentada ayaad in la xidhaan dadka leh jidad daacad leh?

Dadka leh jidad daacad leh waxay in la xidhaan deterjentada leh surfactantada xun ee ah sodium lauryl sulfate (SLS) iyo sodium laureth sulfate (SLES), sidoo kale khaashida saane ah, cidamada, phthalates, iyo donors of formaldehyde.

"Natural" fragrances waa in ay tahay mid aan ugu leeco jidad daacad leh?

fragrance-ka "natural" wax kale ayaa leh suurtogga in ay dabool lahayd reyshilka iyo xidid. Waa in la feracay deterjentada oo aad sii xidhaan fragrances, heysta isna qaybta saane ah ama xun, iyo eeg tiroda qorshay ee leh laba ee ah National Eczema Association.

Sidee aad isticmaali kartaa in deterjentada ay tahay hypoallergenic?

Eeg tijaabinta ee dhexeeya ee leh EPA Safer Choice ee muujinaysa in alaabta ay fuliyaan qiimaha xun ee toxicity ee leh 1,800 isla'eg. Ha aad u baahan tahay kharashida maarki ee ah "hypoallergenic."

Waa maxay farka u dhaxaysa fragrance-free iyo deterjentada aan la jirin cidamo?

Alaabta dabka aan lahayn buurka wax kuma shaqeysi karaa ama aan lahayn xawaaridha, haddii aan lahayn xawaaridha wax badan oo shaqeysi karaa in la dhaqaaqo odhaamaha. Dhibaatooyinka xawaaridha ee dabka aan lahayn xawaaridha wax badan kuma jawaabi karaa dhibaatooyinka gacanta.